25.11.2019 – poniedziałek
Warsztaty Terapii Simontona
pon.,
25 listopada, 16:00 – 19:30,
1 piętro
Terapia Simontonowska -
to metoda stworzona przez Carla O. Simontona i
z dużymi sukcesami wykorzystywana w pracy z osobami chorującymi oraz ich
bliskimi. Terapia oparta jest o nurt psychologii poznawczo – behawioralnej.
W trakcie warsztatów
zajmujemy się następującymi dziedzinami życia:
1. zachowaniem 2.
przekonaniami 3. emocjami 4. duchowością 5. fizycznością
Wszystkie te działania
mają na celu zwiększenie motywacji i zaangażowania w leczenie, poznanie
sposobów radzenia sobie z trudnymi emocjami a także poprawę jakości życia. W
wydarzeniu wezmą udział dorośli pacjenci onkologiczni.
Planujemy grupę do 14 osób
plus prowadząca.
Rekrutacja (udział wezmą
jedynie przyjęte w wyniku rekrutacji osoby) tel. 536 900 333
Miłośnicy Krajobrazu
wt., 26
listopada, 15:00 – 17:00, salka nr 1
Konsultacje w sprawach
związanych z zarządzaniem budynkami, ochroną zabytków, ochroną środowiska,
współdziałaniem w wymiarze lokalnym dla lepszej jakości życia, poszanowania środowiska
naturalnego i dziedzictwa kulturowego. W tym okresie działalność będzie
dotyczyła problemów zgłaszanych przez mieszkańców.
Cele: edukacja, pomoc,
aktywizacja ludzi i lokalnych wspólnot, szczególnie w kwestiach ochrony
środowiska i miejscowych planów zagospodarowania przestrzennego oraz związanych
z reprywatyzacją budynków.
Konsultacje otwarte.
Organizator: Miłośnicy
Krajobrazu - Stowarzyszenie Właścicieli Lokali
Warsztat Stowarzyszenie Pedagogów
Teatru
wt.,
26 listopada, 17:00 – 19:30,
1 piętro
Mieszanka wybuchowa i zarazem
fascynujące połączenie. Jak pracować twórczo z historią i historiami? Jak
zamiast pomników konstruować żywe opowieści, krytyczne myślenie i przestrzeń do
zadawania pytań? Jak zainteresować młodzież wielogłosem przeszłości?
W trakcie warsztatów będziemy w
praktyczny sposób dzielić się sposobami i inspiracjami przydatnymi w pracy z
młodzieżą.
Zapraszamy nauczycieli i nauczycielki,
animatorów i animatorki kultury, pedagogów i pedagożki teatru, instruktorów i
instruktorki i inne osoby, które w swoim
działaniu edukacyjnym i twórczym obracają się wokół tematów historii najnowszej
i dawniejszej!
Warsztat jest bezpłatny.
Szczegóły w wydarzeniu:
Oddział Międzyuczelniany PTTK w
Warszawie
wt.,
26 listopada, 18:00 – 19:30,
parter
Podczas
spotkań weryfikatu prowadzona jest weryfikacja oraz dystrybucja
odznak, książeczek i materiałów krajoznawczych. Chętnie informujemy i
opowiadamy o różnych aspektach turystyki, zachęcając do ich uprawiania.
Staramy
się, aby w spotkaniach uczestniczyli przodownicy i instruktorzy jak największej
liczby dyscyplin turystyki, aby wszystkie odznaki można było zweryfikować na
miejscu.
Om Chanting, otwarte
wt., 26
listopada, 18:00 – 19:30, salka nr 3
Om Chanting to
starożytna grupowa technika, która wykorzystuje wibracje pierwotnego dźwięku OM
do transformacji oraz przywracania harmonii w świecie ludzi, przyrody i miejsc.
• Relaksuje ciało, wycisza umysł i obniża poziom stresu.
• Wspomaga oczyszczanie i
regenerację organizmu.
• Pomaga uwolnić się od
negatywnych myśli i emocji oraz rozwija wewnętrzny spokój, radość i
bezwarunkową miłość.
• Podnosi poziom
świadomości i budzi indywidualny potencjał.
• Może być dedykowany
określonemu celowi. To instrument, który przywraca harmonię ciała, umysłu,
serca i ducha, a tym samym przyczynia się do poprawy jakości życia. OM Chanting jest
uniwersalną techniką dla wszystkich, niezależnie od wieku czy światopoglądu.
W programie każdorazowo
sesja Om Chanting + medytacja.
Kontakt: Kasia 792
024 717
Wstęp wolny. Serdecznie
zapraszamy.
***W dniu praktyk nie
spożywamy napojów alkoholowych i środków psychoaktywnych
27.11.2019 – środa
Bezpieczny Senior czyli Samoobrona dla Seniora
śr., 27 listopada, 14:00 – 15:00,
parter
Bezpieczny Senior czyli samoobrona dla
Seniora.
Zajęcia teoretyczne z
elementami praktycznymi Filipińskich Sztuki Walki są dedykowane dla każdej
grupy wiekowej od dzieci po seniorów.
Życie potrafi zaskoczyć w
każdej sytuacji: na ulicy, w sklepie, w tramwaju, idąc parkiem, gdziekolwiek
jesteś.
Warto wiedzieć jak zadbać
o swoje bezpieczeństwo, zachować się i co może Ci pomóc wyjść z opresji. Zadbaj
o swoje bezpieczeństwo i swoich bliskich.
Spotkanie członków ZPFP OM
śr.,
27 listopada, 17:30 – 19:30,
1 piętro
Spotkanie członków ZPFP OM ,
na którym prezentowane są zdjęcia oraz prowadzone są rozmowy na tematy
fotograficzne.
Organizator: Związek Polskich
Fotografów Przyrody Okręg Mazowiecki
Porady prawne Academii Iuris
śr.,
27 listopada, 17:30 – 19:30,
salka nr 2
Bezpłatne porady prawne
udzielane przez studentów oraz absolwentów prawa osobom niezamożnym.
Na dyżury obowiązują
zapisy telefoniczne pod nr tel. 22 498 72 30.
Organizator: Fundacja Academia Iuris
28.11.2019 – czwartek
Konferencja
prasowa - Polska Sieć Polityki Narkotykowej
czw., 28 listopada, 11:00 –
15:00, parter
Społeczna kampania edukacyjna
"Krzywo weszło - zmień ustawienia"; konferencja. Konferencja z
udziałem mediów i gości specjalnych, poświęcona tematyce używania narkotyków
przez młodzież i profilaktyce zachowań ryzykownych, ze specjalnym naciskiem na
potrzeby rodziców.
Polska Sieć Polityki
Narkotykowej
Spotkanie informacyjne dla
migrantów, Międzynarodowa
Organizacja ds. Migracji IOM,
czw.,
28 listopada, 17:30 – 19:30,
1. Piętro
Spotkanie informacyjne dla
migrantów dotyczące realizowanych obecnie przez IOM Warszawa projektów (m.in.
projekt PROTECT; projekt Powrotów z Polski i reintegracji; doradztwa
pobytowego)
Organizator: Międzynarodowa
Organizacja ds. Migracji IOM
Kursy medytacji
"Medytuj W Warszawie"
czw., 28 listopada, 18:00 – 19:30
Kursy medytacji
"Medytuj W Warszawie".
Różni ludzi zaczynają
swoją przygodę z medytacją z wielu różnych powodów: szukają skutecznej
odporności na stres, chcą osiągnąć wyciszenia, poprawić stan zdrowia, polepszyć
relacji w prace i w domu, być bardziej pozytywnymi i entuzjastycznymi, odkryć
nowe inspiracje, doświadczyć inny stan świadomości, lepiej poznać siebie,
otworzyć skryty potencjał, polepszyć koncentrację uwagi, stać bardziej
produktywnymi w życiu zawodowym, odkryć stan “bycia tu i teraz”, rozwiać
kreatywność, osiągnąć moce mistyczne, poznać sens własnego życia czy zrozumieć
kwestie duchowe, pozbyć się różnego rodzaju uzależnień i złych nawyków, etc. Tą
listę można jeszcze więcej przedłużyć:)
Ale gdzie i kiedy można
się nauczyć medytować?
W październiku CO CZWARTKU
w WARSZTACIE WARSZAWSKIM (pl. Konstytucji 4) w dużej sali na parterze! :)
PRZEBIEG ZAJĘCIA:
- Krótkie wprowadzenie do
tematu medytacji:
* po co medytować
* pochodzenie danej
metody, autentyczność
* jak to działa na
poziomach ciała, umysłu, duszy.
- Trzy podstawowe techniki
medytacji, które przeznaczony dla stosowania w różnych warunkach
okolicznościowych.
- Pytania, odpowiedzi,
indywidualne konsultacje. Zajęcia będą trwały od 18:00 do 19:30, bardzo prosimy
nie spóźniać się :) Tradycyjnie wszystkie zajęcia BEZPŁATNE.
Spotkanie „Pierwsze
kroki w Polsce”, edukacja obywatelska
czw., 28 listopada, 17:00 – 19:30,
salka nr 3
Zapraszamy „nowo przybyłych” migrantów
na spotkanie informacyjne PIERWSZE KROKI W POLSCE - jak nie zgubić się w
przepływie informacji.
W przyjaznej atmosferze zapraszamy do
wzajemnego poznania się, rozmowy o naszych doświadczeniach migracyjnych,
podzielenia się swoimi historiami i doświadczeniami, a co najważniejsze –
będziemy wzajemnie się wspierać!
UWAGA!!!
UWAGA!!!
Obowiązują zapisy mailowo
oksana.denysyuk@fise.org.pl lub telefoniczne 730 623 779
29.11.2019 – piątek
Wykład nt. praw pacjenta
pt., 29 listopada, 10:30 –
13:30, 1 piętro
Obowiązują
zapisy:
Rekrutacja telefoniczna:
792 765 790 lub mailowo: zapisy@syntonia.org.pl
Organizator: Stowarzyszenie
Pomocy Psychologicznej Syntonia
Prezentacja na temat ekonomii społecznej połączona ze
spotkaniem orientacyjnym dla osób zainteresowanych Kooperatywą Spożywczą
"Dobrze"
sob., 30 listopada, 11:00 –
13:00, parter
Wydarzenie, w
ramach którego przybliżymy zainteresowanym zagadnienie ekonomii społecznej i
sposób funkcjonowania kooperatywy spożywczej "Dobrze".
Medytacje „ AllatRa”
sob., 30
listopada, 11:00 – 14:00
Spotkanie uczestników
Międzynarodowego Ruchu Społecznego “AllatRa”
Na spotkaniach prowadzimy praktyczne zajęcia z: nauki panowania nad sobą;
technik radzenia z emocjami i codziennym stresem; uzyskania wewnętrznego
spokoju, miłości, radości, wdzięczności; technik koncentracji, medytacji,
praktyk duchowych. Spotkania się odbywają w formacie towarzyskich, luźnych
rozmów, dzielenia się doświadczeniami i obserwacjami z codziennego życia
(praktyka). Nasze hasło: “Dobro w działaniu”.
Zajęcia odbywają się każdą
sobotę od godziny 10:00 - 13:00 Spotkania otwarte. Wstęp wolny.
tel.: +48 733 495 204, +48
886 398 989
Om Chanting
sob., 30 listopada, 11:00 – 13:00
Om Chanting to
starożytna grupowa technika, która wykorzystuje wibracje pierwotnego dźwięku OM
do transformacji oraz przywracania harmonii w świecie ludzi, przyrody i
miejsc.
Kontakt: Kasia 792
024 717
Wstęp wolny. Serdecznie
zapraszamy.
***W dniu praktyk nie
spożywamy napojów alkoholowych i środków psychoaktywnych
Weekendy z rosyjskim
sob., 30
listopada, 13:00 – 14:30, salka nr 3
Weekendy z Rosyjskim Klub
miłośników języka rosyjskiego (poziom od A2) dla osób dorosłych
Organizator: Stowarzyszenie Russkij dom
01.12.2019 – niedziela
Teatr Improwizacji IMPAKT, otwarte
tylko dla dorosłych
niedz.,
1 grudnia, 12:00 – 14:00, parter
Urodzinowy Charytatywny Impro Dżem z Impaktem
Teatr
Improwizacji IMPAKT
Om Chanting, otwarte
niedz., 1
grudnia, 13:00 – 14:30
Om Chanting to
starożytna grupowa technika, która wykorzystuje wibracje pierwotnego dźwięku OM
do transformacji oraz przywracania harmonii w świecie ludzi, przyrody i
miejsc.
Kontakt: Kasia 792
024 717
Wstęp wolny. Serdecznie
zapraszamy.
***W dniu praktyk nie
spożywamy napojów alkoholowych i środków psychoaktywnych
