Program Warsztatu na kolejny tydzień

30 kwietnia 2018 - poniedziałek

Indywidualne sesje hipnoterapeutyczne

pon., 30 kwietnia, 16:30 – 19:30, salka nr 2

3 indywidualne sesje hipnoterapeutyczne, nabór na ochotników otwarty.

Sesja hipnoterapeutyczna, którą będę przeprowadzał może pomóc w:

·         pokonaniu uzależnień,

·         motywacji do działania,

·         porzuceniu negatywnych nawyków,

·         uświadomieniu sobie przyczyn niepowodzeń i konfliktów w relacjach oraz związkach,

·         zneutralizowaniu emocji związanych z trudnymi przeżyciami, które doświadczana były kiedyś (regresja wieku) lub doświadczane są obecnie,

·         uświadomieniu sobie przyczyn problemów natury psychicznej, mogących mieć wpływ również na problemy zdrowia fizycznego,

·         likwidacji takich zaburzeń jak nerwica oraz lęk.

Każda osoba pełnoletnia może wziąć udział w tym wydarzeniu, przed uprzednim wysłaniem e-maila pod adres: natupomoc@gmail.com

  

04 maja - piątek

Medytacja Warszawa

pt., 4 maja, 17:30 – 19:30, parter

Medytacja dla zapracowanych i studentów.
Cały dzień zasuwałeś jak mrówka? Pora odpocząć - zapraszam na medytację po pracy i po zajęciach w szkole.
Wydarzenie cykliczne otwarte (każdy chętny może wziąć udział, dołączyć w dowolnym momencie).

Informacje o wydarzeniu: 504 705 771

05 maja 2018 – sobota

Bezpieczny Senior - czyli zadbaj o siebie i innych nie tylko na ulicy

sob., 05 maj, 10:15 – 11:30, parter

Tematyka zajęć

·         odruchy bezwarunkowe, które każdy z nas posiada

·         zagrożenia, które mogą napotkać osoby starsze,

·         zachowania, które możliwe, że okażą się pomocne 

·         obrona przed złodziejem/ napastnikiem 

·         punkt presyjne/ bolesne punkty na ciele, które zniechęcą każdego 

·         aspekty prawne jeśli chodzi o obronę konieczną 

·         pierwsza pomoc - zarówno w przypadku kiedy sami jej potrzebujemy jak i kiedy udzielić jej możemy a nawet musimy, 

·         jak się zachować w takich sytuacjach , co może być pomocne a czego się wystrzegać.

Prowadzenie: Sebastian Pierzchała

wstęp wolny

Zajęcia prowadzone w ramach Kafejki Międzypokoleniowej.

Klub jogina - medytacja

sob., 05 maj, 10:30 – 15:00, salka nr 1

Medytacja z dźwiękiem, oddechem i muzyką.

Zapisy: 504 705 771, 733 019 246.