CHODŹ Z NAMI NA SPACER
Nordic Walking to samo zdrowie!!!
czekamy na Ciebie 60+
nie musisz mieć kijków.
Spotykamy się w październiku:
05.10 - o godzinie 11 w Warsztacie Warszawskim. Instruktorka opowie o Nordic Walking.
Spacery z instruktorką. Spotykamy się o godzinie 11 przed Warsztatem Warszawskim:
07.10 (piątek)
14.10 (piątek)
21.10 (piątek)
21.10 (piątek)
Po półtoragodzinnym spacerze integracja przy herbatce
Uwaga!!!
OdpowiedzUsuńW piątek 14go o 11:00 spotykamy się przy Rondzie Jazdy Polskiej - pod pomnikiem (na skraju Pól Mokotowskich) - zamiast przy Warsztacie Warszawskim.
Krystyna
Spacery to moje ulubione zajęcia. Nawet na stronie https://ingrandire-il-pene.com/walk-benefici-indiscussi-per-la-nostra-salute-fisica-e-mentale/ pisali o tym, że spacery mają pozytwyny wpływ na nasze zdrowie.
OdpowiedzUsuń